Matteo Italica è nato nel 1991 a Milano (Italia).

Fin da giovane sviluppa una forte passione per il movimento, praticando tennis per oltre otto anni a livello agonistico e partecipando a diversi tornei. L'allenamento atletico in palestra, inizialmente finalizzato a migliorare la performance, accende in lui un nuovo interesse: quello per la preparazione fisica. Questa passione cresce al punto da spingerlo ad abbandonare il tennis, dedicandosi esclusivamente all'allenamento in palestra.

Dopo aver conseguito il diploma al Liceo delle Scienze Umane, nel 2013 si laurea in Scienze Motorie presso l'Università Cattolica di Milano (Italia).
Parallelamente, amplia la propria formazione frequentando numerosi corsi di specializzazione nel settore fitness: Pancafit metodo Raggi, certificazione ISSA Personal Trainer CFT3, ISSA Functional Trainer, corso base CrossFit, oltre ai programmi Les Mills, tra cui GRIT.

Conclusi gli studi, inizia la propria esperienza professionale presso il centro fitness Get Fit di Milano (Italia), dove rimane per tre anni.
Dal gennaio 2017 lavora come Personal Trainer e Istruttore di corsi presso GymTonic di Lugano (Svizzera), arricchendo costantemente il proprio bagaglio professionale. Qui ricopre per quattro anni e mezzo il ruolo di Responsabile Tecnico, coordinando l'area allenamento e il team di istruttori.

Matteo ama profondamente il suo lavoro e crede nel movimento come strumento per migliorare la qualità della vita.
Ogni percorso di allenamento è per lui unico, costruito sulle esigenze reali della persona, con l'obiettivo di rendere il corpo più forte, efficiente e consapevole.

Dal gennaio 2026 è entrato a far parte del progetto Health Park, portando con sé passione, esperienza e una forte attenzione alla persona.